早起之后够背疼！！！

显示全部楼层 · 2012-12-1 19:16:09

早起之后够背疼！！！
男 | 27岁
来自辽宁省
2012-12-01 19:16:09
1人回复

健康咨询描述：
我一般晚上睡觉平躺，早起之后后背就疼痛，翻身都疼，但是侧卧一下立刻就舒服了，但是还是有点僵硬的不舒服感觉，怎么回事呢

千问 · 2012-12-1 19:16:09

你这样的问题应该和长期的坐着不运动有一定的关系，还有就是多按摩一下可以用拔罐针灸的方法注意调整饮食，看看有无腰肌劳损，腰椎的问题回复人的回复2012-12-01 19：17：26嗯，可以用按摩刮痧的方法，可能和受凉有关

2012-12-01 19:17医生回答：
嗯，可以用按摩刮痧的方法，可能和受凉有关

2012-12-01 19:17

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追问
我是部队的，经常跑步训练，偶尔写点材料，会有影响吗附件：点击查看大图