脂肪肝怎么办怎么治疗

显示全部楼层 · 2012-11-4 18:38:16

脂肪肝怎么办怎么治疗
男 | 45岁
2012-11-04 18:38:16
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健康咨询描述：
以前体重都是正常指数，最近几年事业发展大了很多，应酬也越来越多，一天三餐基本上都在外面吃，经常是大鱼大肉，不怎么吃蔬菜类，夜宵也经常吃，所以胖了很多。前几天感觉嘴巴干，老是口渴，还没有精神，检查的结果是有脂肪肝。

想得到怎样的帮助：请问我脂肪肝怎么治疗？

千问 · 2012-11-4 18:38:16

您好！运动加上饮食控制，应该是最有效的办法吧。通常得脂肪肝的人，肯定是平常运动量较小，又比较胖，上班大多又是坐着。每周保证运动3次，每次运动半个小时以上。饮食上也必须要控制。多吃素食，少吃肉及油腻食物。如果是重度的，最好还是去医院看看。