天冷时肌肉酸痛的感觉

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查看11 | 回复4 | 2009-12-8 21:18:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
天冷时肌肉酸痛的感觉
男 | 39岁
来自天津
2009-12-08 21:18:34
4人回复

健康咨询描述:
冷的时候腿的肌肉酸痛酸痛的 有的时候肚子也感觉很凉
冷的时候

想得到怎样的帮助:怎样能治这是怎么回事啊
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千问 | 2009-12-8 21:18:34 | 显示全部楼层
病情分析:
小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药.如酸痛严重可做局部理疗.
也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙
小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力.这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致.
指导意见:
第一,每天必须进食能够生血的食物,比如肉类,鱼类及蛋类等各种食物,这些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而异.在中医来说,气生在血中,力生在气中.换句话说,血足,气才会旺盛,力气才会大.
第二,在双腿酸痛且无力时,暂勿用腿过劳,最好少做或休息为宜.不然,会造成小腿更加虚弱无力.
兹介绍一张良方给你参考,药方如下:
鹿角胶一两 麻黄二钱
牛膝四钱 肉桂二钱(煎服)
本药方可补肾强筋骨,养血活血,振奋下肢筋脉的功效.若配以补酒一小杯,能使药力通达全身,对身体虚弱者,疗效更佳.
生活护理:
建议:应做局部的CT检查和腰椎检查.同时检查微量元素情况.
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千问 | 2009-12-8 21:18:34 | 显示全部楼层
病情分析:
可能是因为长时间坐着不动导致下肢血液循环不畅,再加上保暖不良的原因,所以肌肉酸痛
指导意见:
尽量不要长时间坐着不动,做一段时间要起来活动一下,平时多做一些有氧运动,加强锻炼,能够起到一定作用
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千问 | 2009-12-8 21:18:34 | 显示全部楼层
病情分析:
你好!

根据你的描述应该是肌肉炎症.
指导意见:
一般注意保暖即可,同时加强营养,摄入足量优质蛋白,并进行适当的锻炼.
以上是对“天冷时肌肉酸痛的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问 | 2009-12-8 21:18:34 | 显示全部楼层
病情分析:
你好,是受风寒所导致的,
指导意见:
这就需要保暖了,还有不要吃生冷的东西,还有持续这样的话,可能得看类风湿,需去医院治疗!祝好!
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