经常甩头,把脖子扭得"咔咔"响这样对颈椎是好还是坏啊?

显示全部楼层 · 2013-9-5 14:20:05

这没有什么不好的比如在电脑前做得时间太长扭一下脖子会感觉很舒服这就可以减轻换颈椎病的几率一般人都会以为这是 “自残”的行为其实不然一般运动员都喜欢做这动作也是缓解颈部疲劳的一种方式担不要有事没事就去摆两下这会影响人的形象呵呵...

千问 · 2013-9-5 14:20:05

经常保持一个姿势会对该处的关节和肌肉造成劳累，活动一下挺好的，但是不能太过。...

千问 · 2013-9-5 14:20:05

当然不是很好了，颈椎是人体比较脆弱的部位，扭得用力了会产生软骨组织的挫伤，对身体不好...

千问 · 2013-9-5 14:20:05

不好可能会造成骨骼变歪...

千问 · 2013-9-5 14:20:05

脖子一转“咔咔响”对颈椎有伤害吗？这几种原因要知道...