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南瓜子仁的热量高吗？

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3 | 2013-10-22 23:21:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

南瓜子的热量很高但是因为是植物不含脂肪多吃是有好处的...

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千问 | 2013-10-22 23:21:24 | 显示全部楼层

每100克可食部分南瓜仁的热量是574大卡，含有脂肪46.1克，蛋白质36.00克，纤维素4.10克，营养价值较高，感兴趣可以百度搜索“绿美佳南瓜仁”，里面南瓜仁详细介绍：）...

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千问 | 2013-10-22 23:21:24 | 显示全部楼层

很高的呀！...

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千问

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论坛元老

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