尿酸504umol/l，参考范围是416以下，请问，问题严重么，如何防治？

显示全部楼层 · 2013-6-21 16:08:53

尿酸是体内和食物中嘌呤代谢的最终产物，主要从肾脏排泄。体内尿酸增多会导致痛风。防治：主要为少吃富含嘌呤的食物，并加强体育锻炼。含嘌呤食物如下：含嘌呤较高的食物，每100克含嘌呤100—1000毫克。这些食物包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、鸡、肉末、肉汤、肉汤、小鱼干、乌鱼皮、乌贼鱼、鲨鱼、鳕鱼、海鳗、海参、带鱼、沙丁鱼、蛤蜊、牡蛎、干贝、蚝、贻贝、鲢鱼、鲤鱼、鱼子、豆苗、黄豆芽、芦笋、菜花、紫菜、香菇、鸡汤、酵母及酒类。这类食物对无论处于急性期抑或缓解期的痛风病人均属禁用食品。含有中等量嘌呤的食物，每100克中含嘌呤50—100毫克。这类食物有：鱼、肉、禽、贝类、虾、螃蟹、干豆类、扁豆、豆腐以及笋干、金针菜、银耳、龙须菜、菠菜、蘑...

千问 · 2013-6-21 16:08:53

不想吃药的话就多喝水，少吃含高嘌呤类的食物，如海鲜，啤酒，豆制品。...