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科比的后撤步跳投怎么个动作啊…
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科比的后撤步跳投怎么个动作啊…
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2016-3-6 01:57:22
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第一:观察对手与防守球员面对面,先是用左手胯下运球,然后交到右手,同时注意对方的落位。第二:伺机突破球运到右手时,让球粘在手上的时间长一些,重心放在右脚上,做出准备向左突破的样子。第三:诱敌后撤突然左脚左跨,右手运球,假装向右带,但当球从地上弹起来的时候,右手掌要扣住球往回带。目的是引诱对手的重心向右倾。引诱对手后撤封堵,这是本招的关键所在,所以假动作一定要做足。第四:后撤步右脚顺势向后跳一大步,拉大和防守球员之间的距离,以便跳投。第五:完成跳投左脚也迅速拉回到右脚旁,重心压低放在右脚上,接下来的就是跳投了,当对手回过神来封盖时,你的球已经出手了。看着简单啊,后仰跳投球出手,可是能做好的就没几个。你一个人练着玩玩...
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千问
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2016-3-6 01:57:22
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第一:观察对手与防守球员面对面,先是用左手胯下运球,然后交到右手,同时注意对方的落位。第二:伺机突破球运到右手时,让球粘在手上的时间长一些,重心放在右脚上,做出准备向左突破的样子。第三:诱敌后撤突然左脚左跨,右手运球,假装向右带,但当球从地上弹起来的时候,右手掌要扣住球往回带。目的是引诱对手的重心向右倾。引诱对手后撤封堵,这是本招的关键所...
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