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骨质疏松脚疼如何缓解
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骨质疏松脚疼如何缓解
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2021-8-15 13:39:24
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骨质疏松脚疼如何缓解
保密 | 0个月
2021-08-15 13:39:24
2人回复
来自北京市
健康咨询描述:
骨质疏松脚疼如何缓解
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千问
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2021-8-15 13:39:24
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您好,建议你平时多服用一些钙剂和维生素d平时注意多晒太阳,多服用一些含钙量高的食物,如瘦肉鸡蛋和奶类海产品和虾皮儿。如果有局部的疼痛,明显有明显的关节痛,建议可以尝试一下封闭治疗
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千问
|
2021-8-15 13:39:24
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骨质疏松后引起脚疼,建议每天晚上用热水泡脚,促进局部血液循环,近期不要长时间站立走路,不要过度运动,需要穿软底宽松的鞋子,如果疼痛严重可以口服双氯芬酸钠止痛,同时需要补充钙剂和维生素d,饮食上需要多吃富含蛋白质和钙质的食物。
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