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有什么减肥的好方法,不节食的,我现在生完孩子,肚子比较胖,
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2011-10-23 15:14:22
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我平时就是 吃饭的时候 尽量少吃一点 把食物嚼烂点 吃慢点 容易有饱腹感 平时吃晚饭可以多走走 不要老是坐着 那样是很容易长肉的 减肥时间持之以恒的事不是说一下子就能减好多的 都是些小方法 我用着挺有效的 希望也能帮到你吧...
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千问
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2011-10-23 15:14:22
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