怎么戒手淫很烦呐烦啊

显示全部楼层 · 2020-4-28 18:44:34

怎么戒手淫很烦呐烦啊
男 | 16岁
2020-04-28 18:44:34
3人回复
来自安顺市

健康咨询描述：
怎么戒手淫啊？现在一星期一次心理都还存在焦虑和强迫，一般戒多久可以恢复谢谢

千问 · 2020-4-28 18:44:34

病情分析：
你好，根据你的描述，其实说实话这个手淫它很正常，是正常的生理需求的一种现象，这个只要合理手淫都没有问题。
指导意见：
因为频繁手淫肯定会导致身体虚弱的，也会严重影响到我们的学习和生活，我建议你平时两周手淫一次就足够了。这样的手淫频率对身体是没有什么影响的。

2020-04-28 19:33
匿名追问
现在肾阴虚，但手淫过后就会出现强迫焦虑症，现在很烦啊。附件：点击查看大图

2020-04-28 19:34医生回答：
你可能是手淫的比较频繁，导致你总是把孤独的精力放到这个手淫上面了。

2020-04-28 20:12
匿名追问
一星期一次，但现在想戒掉手淫，就是戒不掉，如果戒掉焦虑和强迫症能好吗？现在心烦意乱胡思乱想强迫症，讲话心慌导致口吃附件：点击查看大图

2020-04-28 20:15医生回答：
那就去当地医院的心理科，让医生给你做一下心理疏导吧。

2020-04-28 20:40
匿名追问
如果一个月不手淫就不会有，只要手淫就有附件：点击查看大图

2020-04-28 22:01医生回答：
那你就不要手淫了

千问 · 2020-4-28 18:44:34

病情分析：
你好，根据你表述的情况，你今年才十几岁，过早涉足性史事，现在一星期一次，还有焦虑和强迫，这种情况考虑需要你去看看心理医生。
指导意见：
根据你表述的情况，你需要看医生，确诊是手淫导致的强迫症还是强迫症导致的手淫，所以，建议你去看看心理医生，通过心理医生面对面疏导也许能走出困境，平时需要你多锻炼身体，

2020-04-28 20:47
匿名追问
如果一个月没手淫就没有这科情况，一手就会出现自卑自责不自信附件：点击查看大图

2020-04-28 21:03医生回答：
建议你去看看心理医生。

2020-04-28 21:08
匿名追问
治好了还会犯吗？附件：点击查看大图

2020-04-28 21:14医生回答：
治好了就不会犯了，平时多锻炼身体

2020-04-28 21:43
匿名追问
但自己也可以调整，但只限一段时间，后面还是会犯附件：点击查看大图

2020-04-28 21:47医生回答：
戒掉手淫需要很大的毅力，慢慢改变吧，一周一次改为一月一次，慢慢戒掉。

千问 · 2020-4-28 18:44:34

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，一周一次手淫是属于正常生理现象，但是青春发育时期应该尽快戒掉手淫的不良习惯，需要多少时间看自己的自信心和勇气，
指导意见：
戒掉手淫的不良习惯需要有自信心和勇气，相信自己，平时养成良好生活习惯和规律作息时间，学会自我调节自己心态释放自己，多选择自己比较开心快乐事情分散注意力或转移注意力进行调理，
以上是对“怎么戒手淫很烦呐烦啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！