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晚上睡不着,胡思乱想的是什么情况啊??? ...
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晚上睡不着,胡思乱想的是什么情况啊???
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2018-10-28 18:13:08
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晚上睡不着,胡思乱想的是什么情况啊???
男 | 18岁
2018-10-28 18:13:08
2人回复
健康咨询描述:
晚上睡不着,胡思乱想的是什么情况啊???
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千问
|
2018-10-28 18:13:08
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通过您的描述考虑您胡思乱想可能是原因有,神经衰弱,如果经常这样考虑可能属于强迫性思维,或者内心压抑了很多事情,没有办法解除困扰。
2018-10-28 20:39
ask858115876l
追问
那有什么办法可以解决吗?附件:点击查看大图
2018-10-28 20:40医生回答:
用舍曲林治疗或者思维阻断法
2018-10-28 20:43
ask858115876l
追问
什么是思维阻断法??附件:点击查看大图
2018-10-28 20:47医生回答:
就是用一些心里方法把强迫性思维阻断
2018-10-28 20:48
ask858115876l
追问
我不知道怎么用啊附件:点击查看大图
2018-10-28 21:10医生回答:
就比如,简单的有手上套皮筋当强迫性思维出现用皮筋弹一下就阻断一下
2018-10-28 21:15
ask858115876l
追问
好的,我知道了附件:点击查看大图
2018-10-28 21:19医生回答:
祝你早日康复
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千问
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2018-10-28 18:13:08
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你好,睡前想的事情多,确实影响睡眠,而且有时候不受控制,可以听静心的音乐,减少这些想法,也可以通过服用镇静安神的药物改善睡眠
2018-10-28 20:39
ask858115876l
追问
有什么办法可以解决吗?附件:点击查看大图
2018-10-28 20:41医生回答:
你好,刚刚跟你说了,可以听听静心的音乐,也可以服用一段时间的镇静安神的药物来改善症状。
2018-10-28 20:47
ask858115876l
追问
镇静安神的药是吗?附件:点击查看大图
2018-10-28 20:50医生回答:
对,可以服用一段时间的镇静安神的中药或者中成药,但是需要去医院诊治
2018-10-28 20:52
ask858115876l
追问
去医院吗?附件:点击查看大图
2018-10-28 20:53医生回答:
对,必须去医院当面诊脉,才能确定用什么药物,否则容易不对症,甚至会有副作用
2018-10-28 20:57
ask858115876l
追问
我这是不是什么青春期的什么啊,去医院要看什么科的附件:点击查看大图
2018-10-28 20:58医生回答:
你好,直接挂中医科的号就行
2018-10-28 21:15
ask858115876l
追问
好的,我知道了附件:点击查看大图
2018-10-28 21:15医生回答:
早日治疗早日康复
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