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怀孕了吃些什么好

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查看11 | 回复1 | 2021-7-9 18:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
怀孕了吃些什么好

发病时间：不清楚
怀孕了吃些什么好

补充说明：怀孕了吃些什么好
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千问 | 2021-7-9 18:00:00 | 显示全部楼层



黎永安
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
怀孕时期能够多吃一些富含高蛋白高纤维的食品，最佳是营养平衡，不要暴饮暴食，能够适当的及时补充一下叶酸和维c可以提防止孩子产生畸形，吃一些核桃，怀孕时期吃核桃可以促进胎儿的脑部发育，多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳可让胎儿的眼睛和头发更加黑亮。
2021-07-09 21:32
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