梅雨季节手上陆续长了小疱，偶尔会痒

显示全部楼层 · 2014-5-19 14:01:00

梅雨季节手上陆续长了小疱，偶尔会痒
女 | 21岁
来自浙江
2014-05-19 14:01:00
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健康咨询描述：
面色暗黄无光泽，常年有黑眼圈，体型偏胖，怕冷怕热，不喜运动，运动出汗时身体也是冷的，背部腰部总是冰冷的，有时会觉得酸冷，舌苔淡白胖有明显齿痕，指甲上的半月痕也只有两个，大便稀溏，温差大时身体便有不适，感觉自己脾胃不和肾阳虚湿热重但不确定:

想得到的帮助：
请专业医生诊断我该如何调养身体，（饮食调养和中药调养）越详细越好，非常感谢！

千问 · 2014-5-19 14:01:00

病情分析：
你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
指导意见：
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

千问 · 2014-5-19 14:01:00

病情分析：
你好朋友；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
指导意见：
首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。