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什么牛奶养胃?
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什么牛奶养胃?
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2015-10-11 18:51:00
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酸奶养胃,酸奶中含较多的乳糖酶,容易被消化和吸收,对消化性溃疡无不良反应。传统的观念认为牛奶能中和胃酸,对消化性溃疡的康复有帮助。最新研究表明,牛奶能促进胃酸分泌。有报告说,饮牛奶后胃酸分泌增加30%。所以,消化性溃疡患者和饮牛奶后即出现腹泻的人都不宜喝牛奶,而酸奶中含较多的乳糖酶,容易被消化和吸收,对消化性溃疡无不良反应。
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千问
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2015-10-11 18:51:00
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温热的鲜牛奶,别喝凉的
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千问
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2015-10-11 18:51:00
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只要是牛奶就可以养胃。牛奶养胃没错,但很多人胃里缺少消化奶的胃蛋白酶,尤其亚洲人种,但这并不是说胃不好。通过逐渐的适应和消化会有所改观的-开始可以吃些面包或饼干之类的,然后再喝牛奶,尽量不要空腹喝奶。胃寒的人,建议不要喝凉的东西(无论是牛奶还是其他东西),可以多喝些姜汤,效果挺好的。
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千问
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2015-10-11 18:51:00
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纯奶
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