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胶原蛋白功效?
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胶原蛋白功效?
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2019-7-26 11:02:00
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胶原蛋白功效?
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胶原蛋白功效?
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千问
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2019-7-26 11:02:00
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张大红
副主任医师
成都市第三人民医院
三甲
擅长:皮肤病激光治疗,皮肤美容
提问
胶原蛋白富含人体需要的多种氨基酸,可以补充细胞的水分,使皮肤水嫩,收缩毛孔,预防皱纹,可以预防心血管疾病,胶原蛋白主要存在于一些胶质的食物中,比如说猪蹄,猪皮,鸡翅,鸡爪,玉米等,平常可以适当的多吃一些,同时调整好自己的生活作息,不要熬夜,避免紧张情绪和压力,适当的增加体育锻炼,促进血液循环,增强体质。
2019-07-26 11:47
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