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嘿嘿，蹲～马～步

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2 | 2010-12-29 08:43:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

高手可以最长蹲几分钟？什么是正确的马步姿势？蹲马步有什么好处？

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千问 | 2010-12-29 08:43:47 | 显示全部楼层

瘦腿，我撑死了可以30秒

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千问 | 2010-12-29 08:43:47 | 显示全部楼层

没什么好处,就是没事蹲着玩儿～

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千问

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论坛元老

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